【多維生活】多維社記者陳瑋報導／SAT是美國廣泛采納的大學入學標准考試，是公認的衡量申請者高中成績和潛在能力的標准尺度，有著美國“高考”之稱。高中生想要申請美國名校SAT成績必不可少，教育雜志Next step magazine歸類12個方法，幫助高中生與家長取得好成績。 多維教育頻道 1. 尽早與小孩溝通 Borah高中輔導師蕾爾提克（Kathi Lecertua）表示，請早早與小孩溝通。蕾爾提克建議家長可在孩子念7、8年級時，就告知孩子SAT考試的重要，并一起討論。透過聊天，可以讓孩子知道這項考試將會影響他們日后生活，還可幫助他們完成人生夢想。 2. 表現支持的態度 父母须表現出對這項考試的重視與支持態度，在孩子念書時給予鼓勵，但是切記不可以太多壓迫，或是給予過多的壓力。 3. 切忌過多壓力 支持與壓力是不一樣的，對孩子來說理解的支持比天天敦促他們念書更有效。有時后壓力也會造成反效果，所以留心孩子的的讀書情形，也要讓孩子有適当的休閒時間，才會事半功倍。 4. 多與老師溝通 Boca Raton高中SAT與數學老師史維登（Rob Sweeten）表示，家長除了在加关注孩子的讀書情形外，定期也要與老師聯絡。藉由與老師的交流，可以找到孩子的擅長的科目與待加強的學科，并透過雙方共同的努力，孩子成績才會更上層樓。 5. 輔助教材 市面上有許多輔助教材，包括書本、光盤、甚至補習班等，家長可藉由專業的教材幫助孩子。例如SAT的數學部份，可藉由練習改善；也有專業書籍幫助不同程度的學生規划念書的進度，如此都是改善成績的好方法。 6. 讀書環境 Kaplan考試輔導中心的SAT輔導主任史瓦內格（Joel Schwartzberg）說，創造一個安靜、舒服的讀書環境是很重要的。一個安靜的又沒有其它干擾的念書區域，可以讓孩子讀書更專心，成績自然會好。 7. 鼓勵孩子先考PSAT/PLAN PSAT是SAT考試的練習版本，高中生一般在11年級時接受這項考試。先參加這項考試可以幫助孩子了解SAT考試，如此學生在爾后參加正式考試時，比較不容易緊張。除此先參加考試，也可以知道孩子的實力與程度，并適時加強，等到正式考試時，才會有更好的成績。 8. 早點報名 早點報名考試，一來可以比較安心，二來還可以選擇一個比較好的座位。 9. 試定目標 家長應該與孩子一起討論未來想要申請的大學，并做好准備，搜集該校的各种資料，当然也包括錄取標准，如此可以給孩子一個明確努力的目標與動力，更可以幫助他們在SAT甚至高中生涯中取的好成績。 10. 不要比較 Kaplan考試輔導中心的SAT輔導主任史瓦內格表示，家長請不要盲目將自己的的孩子與其它親戚、鄰居的小孩比較，因為信心也是影響考試成績的重要因素。比較會早成孩子的不安，也會影響讀書心情。 11. 健康的飲食與生活 健康的身體是取得高分的重要关鍵之一，建議家長要在家多准備些健康的零食、蔬果等，讓孩子讀書累的時候可以飽餐一噸。但切記要遠離一些垃圾食物，記得每天都要吃早餐，維持健康的身體。 12. 充分的數据 雖然考高分是進入好大學的不二法門，不過美國的大學在考慮錄取學生的時候，非常重視學生參加課外活動的情況。因此，學生在申請表上填寫履历，要詳細說明自己參加過什么社团，擔任過什么職務，做過多少義務勞動，比如到老人福利院、醫院、圖書館或教會做義工，另外，還要說明自己的組織能力等。其它的相关數据也是決定申請大學的另一重要因素。当考試成績非常好的時候，學生與家長都不可以掉以輕心，仍要好好准備其它申請素材。如果考試成績不甚理想時，這些輔助文件，也是補救的方法。